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  【法律茶吧】橘子洲夜话——也谈归属感         
【法律茶吧】橘子洲夜话——也谈归属感
[ 作者:本站编辑    转贴自:    点击数:136    更新时间:2018-4-20    文章录入:本站整理 ]

 作者:桔洲友人

    归属感是每一个人都会碰到的话题,或相对于故乡,或新到一个住所,或针对供职的团队,或感叹于自己的家庭,不一而足。

    所谓归属感,又可称为隶属感,是指个人自觉被别人或团体认可与接纳时的一种心理上的安全感和落实感。美国心理学家马斯洛的"需要层次理论"认为,"归属和爱的需要"是人的重要心理需要,只有满足了这一需要,人们才有可能"自我实现"。缺乏归属感的人会对自己从事的工作缺乏激情,责任感不强;社交圈子不清晰,没有真朋友;业余生活单调,缺乏兴趣爱好。归属感是一个人可能经历抑郁症的最好预测剂。归属感低是一个人陷入抑郁的重要指标。归属感分对人、对事、对家庭、对自然的归属感。青少年时期对人的归属感较强,中年时期对事业和家庭的归属感较强,老年时期对自然的归属感较强。对于不同的对象,归属感的维度往往不同,譬如一座城市,有人从经济和物质等客观条件角度找到地域意义上的城市归属感,有人则侧重从社会和思想心理、文化观念方面考量这座城市的群体归属感……

    归属感主要表现在以下几个方面:

    感到安全。归属感产生的一个重要前提是你能够在那个人身边、那个环境中或是做那件事情时有一种安心和踏实的感觉。你不需要时时刻刻保持警惕,或者因为怕受伤害伪装起真实的自己。

    一定的相似性。要获得归属感,意味着你能在其中找到某种相似性,这种相似性可以是各个层面上的可能是你和某个人、某个群体有着共同的爱好、价值观,或是理想,可能是某个地方和你的故乡有相似之处,还可能是他像你曾经爱过的某个人。

    认可及被认可。你需要认可这段关系中的另一个人或是这个群体所秉持的理念或价值观,认可他们所倡导的事。同时,你也需要自己作为一个独立的个体在这其中得到一定程度的认可。

    能够参与。你在这段关系,或是这个群体中需要有一定程度的参与感,而不能仅仅是消极、被动地承担和接受。也就是说,你可以主动地做出一些行为,并且你知道你的行为是有意义且能够对他人造成一些影响的。

    情感上的链接。归属感的获得不在于量而在于质,我们不需要、不要在意推杯换盏等一系列表面的热闹,而应在这些之外,与他人建立更深的、真诚的、情感上的链接。许多人关键时候找不到朋友的痛苦,找不到归属感的孤独是因为亲密感的匮乏,而不是缺乏形式上的社交。

    应该指出的是,归属并不等同于从属。前者指的是一个人在一段关系或一个群体中感受到自我价值的肯定,而后者则要求对群体的从属,包含了服从与同化;后者恰恰与归属感所强调的人与人之间的链接是相悖的,它追求一种区隔我从属于什么,不从属于什么,是一种标签式地将自己与"与我不同"或是"我讨厌的"事物区隔开来的行为。

    寻求归属感与追求个体的独特性并不冲突。如果,一个人或群体试图用"归属感"引诱你,想把你改造成和他们完全一样的样子,那么这其实是一种操纵,因为真正的归属感是一种接纳和认同你本来的样子。

                      2018-01-18.徐州

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